Cybex 9101 FT 360S - Manuel (Page 29)

Calendrier d’entraînement en séries multiples et en circuit
APP
AREIL
Date Série Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Plaques
Répétitions
Siège
Coussin
1
2 3
1
2
3
1 2 3 1
2 3
1
2 3
1 2
3
1 2
3 1
2
3 1 2 3
1 2
3 1
2
3
1 2
3 1
2
3