Bowflex G.O. Coach Console - Manuel (Page 53)

Guide du propriétaire
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Programmes d’entraînement
Entraînement selon la DISTANCE
Décidez de la distance à parcourir lors de
votre entraînement. Entrez la distance et
appuyez sur ENTER.
La console affichera votre distance
d’entraînement actuelle, la durée de votre
entraînement, le nombre de calories
brûlées, votre fréquence cardiaque
actuelle et la vitesse actuelle de la
courroie. Une route animée apparaît
pour vous indiquer que vous faites
un entraînement selon la distance.
Lorsque vous atteignez votre objectif de
distance, votre entraînement est terminé.
Les valeurs seront ajoutées à vos
résultats qui seront affichés.
Entraînement CALORIE COUNT
(selon le nombre de calories brûlées)
Décidez d’un objectif de calories à brûler
lors de votre entraînement. Entrez la valeur
de calories à brûler et appuyez sur ENTER.
La console affichera le nombre de
calories brûlées actuellement pendant
l’entraînement, la durée, la distance
parcourue, votre fréquence cardiaque
actuelle et la vitesse actuelle de la
courroie. Assurez-vous de garder votre
profil à jour pour permettre un calcul
exact des calories. Un affichage orienté
vers les buts présente votre progrès vers
l’atteinte de l’objectif de votre entraînement.
Lorsque vous atteignez votre objectif
du nombre de calories brûlées, votre
entraînement est terminé. Les valeurs seront
ajoutées à vos résultats qui seront affichés.