Bowflex G.O. Coach Console - Manuel (Page 49)

Guide du propriétaire
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Programmes d’entraînement
Les entraînements de la console
G.O. Coach™ ont été conçus pour
être très motivants, amusants
et efficaces.
Les entraînements sont ce que vous
faites chaque fois que vous vous
exercez sur votre TreadClimber ® .
Avec la console G.O. Coach™, vous
créez des entraînements qui
répondent à vos besoins.
Par exemple, si vous désirez
parcourir une distance préétablie,
sélectionnez l’entraînement selon
la distance et entrez le nombre total
de miles/kilomètres à parcourir. Si
le temps vous presse, sélectionnez
l’entraînement en fonction du temps
et entrez le nombre de minutes que
vous pouvez vous entraîner.
Vous devez avoir un profil
d’utilisateur pour sélectionner un
entraînement. À partir de votre profil
d’utilisateur, sélectionnez Workout
(entraînement) et appuyez sur Enter.