Bowflex G.O. Coach Console Manuel d'utilisation

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Introduction............................................................................. 35
Vue d’ensemble ...................................................................... 36
Configuration .......................................................................... 37
Démarrage rapide .................................................................. 41
Ajouter un utilisateur ............................................................. 44
Mettre à jour les objectifs .................................................... 47
Programmes d’entraînement ............................................... 49
Résultats de l’exercice.......................................................... 57
Progrès .................................................................................... 59
Coordonnées........................................................................... 63

Table des matières

Cette icône indique une situation potentiellement dangereuse, laquelle, si elle

n’est pas évitée, peut entraîner la mort ou des blessures graves.

Avant de commencer un programme d’exercices, veuillez consulter votre

médecin. Arrêtez de faire de l’exercice si vous ressentez une douleur ou un

serrement dans la poitrine, si vous avez le souffle court ou si vous êtes sur

le point de vous évanouir. Consultez votre médecin avant de recommencer

à utiliser cette machine. Utilisez les valeurs calculées ou mesurées par

l’ordinateur de la machine à des fins de référence uniquement.

Les courroies du TreadClimber

®

se mettront en marche après un délai de

3 secondes; un décompte sonore se fera entendre.

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