LeMond RevMaster Classic - Manuel (Page 14)

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VOTRE PREMIÈRE SÉANCE SUR LE SYSTÈME D’EXERCICE LEMOND ®
REVMASTER ™
Instructions de base pour les nouveaux utilisateurs
1. Adaptez le vélo à votre type corporel. Le RevMaster permet des réglages
haut/bas et avant/arrière qui sont clairement marqués afin d’assurer une
adaptation personnelle rapide et facile pour chaque séance d’exercice.
Réglage de la selle :
1. Faites tourner les pédales jusqu’à ce qu’une des pédales soit en
position relevée.
2. Placez votre pied dans le cale-pied de la pédale la plus proche du sol et
montez sur le vélo. Assurez-vous que la pointe du
pied est au-delà du centre de la pédale. Votre jambe
doit être légèrement pliée au niveau du genou,
comme indiqué dans l’illustration droite.
3. Si votre jambe est trop droite ou que votre pied ne
peut pas toucher la pédale, vous devez baisser la
selle. Si votre jambe est trop pliée, vous devez lever
la selle.
4. Descendez du vélo et tournez la poignée de réglage de la tige de selle
dans le sens anti-horaire. Une fois que la poignée est desserrée, vous
pourrez faire glisser la selle vers le haut ou vers le bas, selon le besoin.
5. Quand la selle est en position souhaitée, tournez la poignée de réglage
de la tige de selle dans le sens horaire afin de fixer la tige. Marquez un
repère de la position finale sur la tige de selle pour future référence.
6. Le réglage vers l’avant ou vers l’arrière de la selle permet une meilleure
adaptation. Tournez la poignée de réglage de la selle dans le sens anti-
horaire et faites coulisser la selle vers l’avant ou vers l’arrière, selon le
besoin. Tournez la poignée de réglage de la selle dans le sens horaire
pour fixer la selle. Marquez un repère de la position finale sous la selle
pour future référence.
Réglage du guidon :
1. Relevez ou abaissez le guidon en tournant la poignée de réglage du
montant du guidon dans le sens anti-horaire et faites glisser le montant
vers le haut ou vers le bas, selon le besoin. Tournez la poignée de
réglage du guidon dans le sens horaire pour fixer le montant du guidon.
INSTRUCTIONS D’UTILISATION DE BASE