Chapitre 5 : entraînements – PowerTap Joule 3.0 Manuel d'utilisation

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Guide de l'utilisateur du Joule 3.0 - Page 43

Utilisation des entraînements sauvegardés sur le vélo d'intérieur CycleOps 400 Pro

Vous pouvez créer des entraînements avec le logiciel PowerAgent puis les sauvegarder dans le

Joule afi n de les utiliser sur le vélo d'intérieur 400 Pro. L'avantage des entraînements sauvegardés

sur les entraînements manuels est que la résistance change automatiquement selon le temps

sauvegardé ou la distance de chaque segment. Vous pouvez ainsi dupliquer un parcours spécifi que

pour lequel vous vous entraînez. Remarque : vous pouvez changer la résistance cible et le type de

résistance durant un parcours, de la même manière que pour les entraînements manuels.

Chapitre 5 : Entraînements

1. Appuyez sur le bouton [MODE] puis relâchez-le, de sorte que le mode Menu s'affi che.

2. Appuyez sur le [JOYSTICK] vers le haut/bas pour mettre en surbrillance Workouts (entraînements). Appuyez

sur le [JOYSTICK] puis relâchez-le pour sélectionner Workouts (entraînements).

3. Appuyez sur le [JOYSTICK] vers le haut/bas pour mettre en surbrillance l'entraînement sauvegardé de votre

choix. Appuyez sur le [JOYSTICK] puis relâchez-le pour sélectionner l'entraînement sauvegardé de votre choix.

4. Une fois l'entraînement sauvegardé sélectionné, le Joule 3.0 affi che le mode Activities (activités) et les

segments associés à l'entraînement sauvegardé. Le premier segment de l'entraînement commence dès que

vous vous mettez à pédaler.

5. Appuyez sur le [JOYSTICK RESISTANCE] vers le haut/bas pour ajuster la résistance cible à partir de n'importe

quel mode une fois l'entraînement sauvegardé démarré. Remarque : le modèle 400 Pro adapte automatiquement

la résistance à la puissance cible à partir de l'enregistrement sauvegardé. La puissance dépend de la vitesse

et du couple. Aussi, plus vous pédalerez vite, moins vous ressentirez de résistance et vous maintiendrez votre

puissance fournie au niveau ciblé. Tous les niveaux de puissance ne sont pas disponibles pour chaque vitesse.

Quand le 400 Pro ne peut plus ajouter de résistance, vous devez accélérer pour atteindre la puissance cible.

Quand le 400 Pro ne peut plus ôter de résistance, vous devez ralentir pour atteindre la puissance cible.

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