PowerTap Joule 3.0 - Manuel (Page 39)

Guide de l'utilisateur du Joule 3.0 - Page 39
Chapitre 5 : Entraînements
Utilisation des entraînements manuels sur le vélo d'intérieur CycleOps 400 Pro
La technologie de résistance contrôlée du vélo d'intérieur CycleOps 400 Pro permet de gérer
précisément l'intensité de l'entraînement en ciblant la pente ou une puissance fournie spécifi que.
Les entraînements peuvent être eff ectués en mode Dashboard (tableau de bord) ou Activities (activités).
1. Appuyez sur le bouton [MODE] puis relâchez-le, de sorte que le mode Menu s'affi che.
2. Appuyez sur le [JOYSTICK] vers le haut/bas pour mettre en surbrillance Workouts (entraînements). Appuyez
sur le [JOYSTICK] puis relâchez-le pour sélectionner Workouts (entraînements).
3. Si le Joule 3.0 a été couplé à l'unité de résistance du 400 Pro, l'entraînement manuel démarre automatiquement,
dès que l'unité de résistance est détectée par le Joule 3.0. Pour plus d'informations sur le couplage et la détection
des capteurs, veuillez vous référer à la page 56. Vous pouvez également sélectionner un entraînement manuel
en sélectionnant Workouts (entraînements) à partir du mode Menu, puis en allant sur Manual workout
(entraînement manuel).
4. Appuyez sur le [JOYSTICK RESISTANCE] vers le haut/bas pour ajuster la puissance cible à partir de n'importe
quel mode une fois que l'entraînement manuel est lancé, par incréments de 10 watts, de 30 watts à 1 000 watts.
Remarque : le modèle 400 Pro adapte automatiquement la résistance à la puissance fournie cible. La puissance
dépend de la vitesse et du couple. Aussi, plus vous pédalerez vite, moins vous ressentirez de résistance et vous
maintiendrez votre puissance fournie au niveau ciblé. Tous les niveaux de puissance ne sont pas disponibles
pour chaque vitesse. Quand le 400 Pro ne peut plus ajouter de résistance, vous devez accélérer pour atteindre
la puissance cible. Quand le 400 Pro ne peut plus ôter de résistance, vous devez ralentir pour atteindre la
puissance cible.