Précautions ergonomiques – Dell Latitude C800 Manuel d'utilisation

Page 47

Advertising
background image

AVIS : Lorsque vous faites passer votre ordinateur d'un environnement froid à un environnement plus chaud ou 
inversement, laissez-

lui le temps de s'acclimater à la température ambiante avant de l'allumer.

l

Lorsque vous débranchez un câble, saisissez-le par le connecteur ou par la partie moulée à l'autre extrémité, mais ne tirez pas sur le câble 
lui-

même. Si vous tirez sur l'extrémité connecteur, maintenez ce dernier correctement aligné, afin d'éviter tout risque de torsion des broches. 

Pour la même raison, lors du raccordement d'un câble, vérifiez bien l'orientation et l'alignement des deux connecteurs.

l

Manipulez les composants avec soin. Un composant tel qu'un module de mémoire doit être tenu par les bords, pas par les broches.

l

Avant de retirer un module de mémoire de la carte système ou de débrancher un périphérique de l'ordinateur, éteignez l'ordinateur et 
attendez 5 secondes. Cette précaution permet d'éviter d'endommager la carte système.

l

Nettoyez l'écran avec un chiffon doux et propre et un nettoyant pour vitres que vous trouverez dans le commerce, en prenant soin de le 
choisir sans cire ou agents abrasifs. Appliquez le produit sur le chiffon, et non directement sur l'écran, puis passez le chiffon sur l'écran 
toujours dans le même sens, de haut en bas. Si l'écran est tâché par de la graisse ou tout autre contaminant, utilisez de l'alcool isopropyl 
plutôt qu'un nettoyant pour vitres habituel.

l

Si votre ordinateur est mouillé ou endommagé, suivez les procédures décrites dans la section " 

Trouver des solutions

 Si, après avoir 

effectué ces procédures, vous constatez que votre ordinateur ne fonctionne pas correctement, 

contactez Dell.

Précautions ergonomiques

Pour travailler efficacement et confortablement, observez ces conseils relatifs à l'ergonomie lorsque vous vous installez à votre poste de travail :

l

Placez votre ordinateur directement en face de vous.

l

Réglez le contraste, la luminosité et l'inclinaison de l'écran de l'ordinateur, ainsi que l'éclairage du local dans lequel vous travaillez 
(plafonniers et lampes de bureau ou encore rideaux ou stores des fenêtres à proximité) afin de ne pas être ébloui et de réduire les reflets 
dans l'écran.

l

Lorsque vous utilisez un moniteur externe avec votre ordinateur, placez-

le à une distance raisonnable (généralement, de 51 à 61 centimètres 

de vos yeux). Assurez-

vous que l'écran du moniteur soit à hauteur de l'oeil, ou légèrement plus bas, lorsque vous êtes assis devant.

l

Choisissez une chaise qui assure un bon support des lombaires.

l

Gardez les avant-

bras à l'horizontale, avec les poignets dans une position neutre et confortable lorsque vous utilisez le clavier, le touchpad, 

le trackstick, ou la souris externe.

l

Munissez-vous toujours d'un repose-

main lorsque vous utilisez le clavier, le touchpad ou le trackstick. Ménagez-vous un endroit où poser les 

mains lorsque vous utilisez une souris externe.

l

Gardez naturellement le haut des bras le long du corps.

l

Tenez-

vous droit, les pieds par terre et les cuisses bien à plat.

l

En position assise, assurez-

vous que le poids de vos jambes repose sur vos pieds plutôt que sur l'avant de la chaise. Réglez la hauteur de 

votre chaise ou, si nécessaire, utilisez un repose-pied pour garder la position adéquate.

l

Variez vos activités. Essayez d'organiser votre emploi du temps de façon à ne pas prolonger les séances de frappe au clavier. Lorsque 
vous cessez de taper, essayez de trouver une activité nécessitant vos deux mains.

PRÉCAUTION : Une utilisation incorrecte ou prolongée du clavier peut provoquer des douleurs. 

PRÉCAUTION : Une station prolongée devant l'écran ou un moniteur externe peut provoquer une fatigue oculaire.

Advertising