Philips Robot cuiseur vapeur et mixeur Philips AVENT - Manuel (Page 17)

GR IL
Όταν το παιδί σας είναι έτοιμο να ξεκινήσει
να τρώει στερεά τροφή, μπορείτε να αρχίσετε
αναμειγνύοντας δημητριακά, όπως ρυζάλευρο
ή βρώμη, χυλοπίτες από καλαμπόκι, κεχρί ή
καλά αλεσμένο μαγειρεμένο ρύζι μαζί με το
συνηθισμένο γάλα του μωρού σας. Επιπρόσθετα,
μπορείτε να πολτοποιήσετε μαγειρεμένα λαχανικά
ή φρούτα μέχρι να αποκτήσουν υδαρή υφή (όπως
ένα ρευστό γιαούρτι). Για αρχή, δώστε στο μωρό
λίγες κουταλιές, κατά τη διάρκεια ή μετά από το
τάισμα με γάλα, μία φορά την ημέρα.
Εν καιρώ, μπορείτε να ξεκινήσετε να του δίνετε
στερεά τροφή πριν από το τάισμα με γάλα και, στη
συνέχεια, να αυξάνετε σταδιακά την ποσότητα
στερεάς τροφής. Μπορείτε επίσης να μεταβάλλετε
την υφή του φαγητού προσθέτοντας λιγότερο
γάλα ή νερό προκειμένου να το συμπυκνώσετε.
Ταυτόχρονα, ξεκινήστε σταδιακά να δίνετε
διαφορετικές τροφές, σε δύο μέχρι τρία γεύματα
κάθε μέρα, προκειμένου να δώσετε τη δυνατότητα
στο μωρό σας να δοκιμάζει νέες γεύσεις.
Η γνώμη του ειδικού…
“Μπορεί να χρειαστεί να περάσει λίγος καιρός
μέχρις ότου τα μωρά μάθουν να τρώνε στερεά
τροφή. Ο λόγος είναι ότι, όταν θηλάζουν ή
όταν πίνουν γάλα από το μπιμπερό, τα μωρά
σπρώχνουν τη γλώσσα τους προς τα εμπρός.
Κατά τον ίδιο τρόπο, θα κάνουν την ίδια κίνηση
όταν τα ταΐζετε με το κουτάλι, με αποτέλεσμα
το φαγητό να βγαίνει κατευθείαν έξω από το
στόμα τους. Αυτό δε σημαίνει ότι δεν τους αρέσει
το φαγητό που τους δίνετε, απλά χρειάζονται
λίγο χρόνο για να μάθουν να χρησιμοποιούν τη
γλώσσα τους προκειμένου να σπρώχνουν το
φαγητό στο πίσω μέρος του στόματός τους, για
να το καταπιούν”.
Ολοκληρώστε τα γεύματα ταΐζοντας το μωρό σας με το συνηθισμένο γάλα του. Το μωρό σας
θα συνεχίσει να χρειάζεται 1 με 2 ταΐσματα με γάλα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
* Βλέπε συνταγή για πουρέ μήλου
Πρώτες γεύσεις
Πρόγραμμα γευμάτων 3 ημερών
Γεύμα 1η μέρα 2η μέρα 3η μέρα
Πρωινό
Ρυζάλευρο
αναμεμειγμένο με το
συνηθισμένο γάλα του
μωρού
Βρεφικός χυλός
αναμεμειγμένος με το
συνηθισμένο γάλα του
μωρού
Ρυζάλευρο
αναμεμειγμένο με
πουρέ αχλαδιού και το
συνηθισμένο γάλα του
μωρού
Μεσημεριανό
γεύμα
Πουρές καρότου
Πουρές από πατάτα και
μπρόκολο
(σελίδα 42)
Πουρές από καρότο και
γλυκοπατάτα
(σελίδα 38)
Βραδινό
γεύμα
Πουρές μήλου
(σελίδα 34)
Πουρές αχλαδιού*
(σελίδα 34)
Πολτοποιημένη ή καλά
αλεσμένη μπανάνα
32 33