Bowflex TREADCLIMBER TC5500 - Manuel (Page 33)

Console Console Console
Votre console a été conçue spécialement pour vous
aider à atteindre vos objectifs d’entraînement. Tout
comme « Lady Liberty » (statue de la Liberté), vous
progresserez pour atteindre votre objectif ultime.
La console vous permet de créer des profils
personnalisés pour enregistrer vos entraînements
et vos résultats et même comparer vos objectifs à
ceux d’autres utilisateurs. Lorsque vous atteignez
vos objectifs, vous vous méritez des jalons
supplémentaires pour grimper. Il y a neuf jalons
programmés dans la console, dont six doivent être
mérités.
Le nombre de pas représenté
pour grimper un jalon se base
sur la hauteur du jalon. Le
nombre n’a pas de relation avec
le nombre physique actuel de
pas nécessaires pour atteindre le
haut du jalon.
Veuillez lire le Manuel du propriétaire de la console TC5500. Il présente les étapes à suivre afin de
rendre votre TreadClimber
® fonctionnel.
Pédales Pédales Pédales de de de marche marche marche
Chaque pédale de marche du TreadClimber ® est un tapis roulant et dispose de sa propre courroie. Les
pédales de marche sont actionnées par le même axe et le même moteur. Cela permet de s’assurer que
les deux courroies roulent à la même vitesse. Les pédales de marche sont interconnectées afin qu’elles
soient équilibrées sur la droite et la gauche lors de l’entraînement.
Gardez vos pieds au centre de chaque pédale; ne laissez pas vos pieds précéder votre corps lorsque
vous augmentez la vitesse.
Verrouillage Verrouillage Verrouillage des des des pédales pédales pédales de de de marche marche marche pour pour pour un un un entraînement entraînement entraînement sur sur sur tapis tapis tapis roulant roulant roulant
Les pédales de marche droite et gauche peuvent être verrouillées pour un entraînement sur tapis roulant.
Ne passez pas au mode tapis roulant et ne le quittez pas lorsque les courroies sont en mouvement
ou que la machine est mise en marche. Pour changer de mode, coupez l’alimentation. Débranchez
le cordon de la prise murale, alignez les pédales de marche et verrouillez ou déverrouillez le
levier de verrouillage des pédales.
Le TreadClimber ® est équipé d’un levier de verrouillage des pédales de marche qui peut être actionné
avec votre pied.
1. Coupez l’alimentation du TreadClimber ® et débranchez le cordon d’alimentation de la prise murale.
2. Abaissez le levier de verrouillage vers la droite et relevez-le en position verrouillé avec votre
pied. Embarquez sur chacune des pédales de marche et attendez qu’elles se mettent en position
horizontale. Un « clic » se fera entendre lorsqu’elles se verrouilleront en place.
3. Branchez le cordon d’alimentation dans la prise murale et mettez l’interrupteur d’alimentation
principal à la position marche.
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