SUUNTO M5 - Manuel (Page 7)

2 BIENVENUE
Nous vous remercions d'avoir choisi la montre-cardiofréquencemètre
Suunto M5 !
La montre-cardiofréquencemètre Suunto M5 est l'outil idéal pour la pratique
sportive et la récupération. Définissez vos objectifs d'entraînement et la
Suunto M5 vous proposera un programme quotidien idéal pour vous aider à
les atteindre. En fonction de vos progrès, de vos habitudes d'entraînement ou
des éventuelles séances manquées, la Suunto M5 adapte automatiquement
votre programme en temps réel, vous proposant ainsi une assistance
intelligente avant, pendant et après vos entraînements, tout en vous indiquant
lorsqu'il est temps de vous reposer. Que vous vous entraîniez chez vous, en
plein air, sur les pistes ou en salle de sport, vous pourrez enfin vous libérer
l'esprit et profiter pleinement de vos entraînements.
Les fonctions clés de la Suunto M5 sont conçues pour rendre vos entraînements
aussi efficaces que possible grâce à :
●
une interface simple à trois boutons, un grand écran et neuf options de
langue
● un test de la condition physique
● trois objectifs au choix : améliorer sa condition physique, réguler son poids
ou s'entraîner librement
● une adaptation automatique du programme d'entraînement pour les sept
prochains jours en fonction de vos données physiques personnelles
● des instructions en cours d'exercice pour vous indiquer quand travailler
plus ou moins dur
● la suggestion du prochain exercice, ainsi que de sa durée et de son intensité
idéales
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