SUUNTO M5 - Manuel (Page 29)

Votre Suunto M5 calcule ensuite votre indice de condition physique (sur une
échelle de 0 à 10) et affiche votre niveau de condition physique actuel :
très faible = 0 - 1.9
faible = 2 - 3.9
moyenne = 4 - 4.9
bonne = 5.0 - 5.9
très bonne = 6.0 - 6.9
excellente = 7.0 - 10.0
REMARQUE: Si vous suivez un programme d'exercices guidés, le test de
condition physique est considéré comme un exercice et affecte la réalisation de
l'objectif.
CONSEIL: Comparez vos résultats avec ceux de votre test précédent dans
résumé - voir section 13.2 Résumé de la page 33.
CONSEIL: Effectuez régulièrement le test de condition physique, par exemple
une fois par mois, pour maintenir votre condition physique à jour.
29
fr