POLAR F2 - Manuel (Page 5)

42 FRANÇAIS
1.2 BOUTON DE REGLAGE ET ICONES DU RECEPTEUR
Ce chapitre explique le fonctionnement du récepteur ainsi que
les différentes icônes de l'écran.
Les cardiofréquencemètres Polar F1, F2 et F3 ne comportent
qu'un seul bouton de réglage, situé sur le côté.
Fonctions du bouton latéral :
• Démarre la mesure de la
fréquence cardiaque
• Enclenche et arrête le chronomètre
• Active les fonctions affichées à
l'écran
• Permet de consulter le fichier
d'exercice précédent
• Permet de définir les limites de
zone cible de fréquence cardiaque
HeartTouch
Rapprochez le récepteur près du logo
Polar de l’émetteur ; la durée écoulée
depuis le début de votre séance s'affiche
pendant six secondes.
Sur le Polar F3, la
durée écoulée depuis le début de votre
séance et l’heure clignotent en
alternance pendant 3 secondes chacune.
Icônes de l'écran
Avg
Fréquence cardiaque moyenne. Cette valeur (en bpm,
battements par minute), représente la fréquence cardiaque
moyenne mesurée sur une durée donnée (au cours d'une séance
d'exercice par exemple).
Total
Durée totale de la séance d'exercice.
Indicateur de la durée de l'exercice en cours
L’indicateur comporte six points ; chacun d’entre
eux correspond à 10 minutes. La totalité des points correspond
à 60 minutes. Lorsque tous les points sont remplis, le cycle
recommence. En obtenant seulement trois points par jour, vous
pourrez déjà voir votre condition physique s'améliorer.
Cœur
Indique que la mesure de la fréquence cardiaque
est en cours.
Alarme de zone cible de fréquence cardiaque
Indique que l’alarme de zone cible de fréquence
cardiaque est en marche (menus SET et EXERCISE).
Montre
Indique l’heure dans le mode Mesure et le menu
File.