SUUNTO M4 - Manuel (Page 7)

2 BIENVENUE
Nous vous remercions d'avoir choisi la montre-cardiofréquencemètre
Suunto M4 !
La montre-cardiofréquencemètre Suunto M4 est comme un coach personnel
fixé à votre poignet : elle vous dit exactement ce que vous devez faire. Définissez
vos objectifs d'entraînement et la Suunto M4 vous proposera un programme
d'entraînement quotidien idéal pour vous aider à les atteindre. En fonction de
vos progrès, de vos habitudes d'entraînement ou des éventuelles séances
manquées, la Suunto M4 adapte automatiquement votre programme en temps
réel, vous proposant ainsi une assistance intelligente avant, pendant et après
vos entraînements. Que vous vous entraîniez chez vous, en plein air ou en salle
de sport, vous pourrez enfin vous libérer l'esprit et profiter pleinement de vos
entraînements.
Les fonctions clés de la Suunto M4 sont conçues pour rendre vos entraînements
aussi efficaces que possible grâce à :
●
une interface simple à trois boutons, un grand écran et neuf options de
langue
● un test de la condition physique
● trois objectifs au choix : améliorer sa condition physique, réguler son poids
ou s'entraîner librement
● une adaptation automatique du programme d'entraînement pour les sept
prochains jours en fonction de vos données physiques personnelles
● des instructions en cours d'exercice pour vous indiquer quand travailler
plus ou moins dur
● la suggestion du prochain exercice, ainsi que de sa durée et de son intensité
idéales
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