Cybex 770T Treadmill - Manuel (Page 62)

Manuel d’utilisation de la Cybex
62
Nom Niveaux Paramètres Résultats
Interval Plus (Intervalle plus) 10 Choisissez le but - Temps,
distance ou calories.
Contrôle de la fréquence
cardiaque.
N/D Choisissez le but - Temps,
distance ou calories.
Tests
Protocole Gerkin Marche/course Poids, âge et genre VO2 max
Army PFT (TAP de l'armée) Course sur 2 miles/3,2
km
Poids, âge, genre et vitesse
de départ
Points
Air Force PFT (TAP de l'Air
Force)
Course sur 1,5 mile/3,2
km
Poids, âge, genre et vitesse
de départ
Points
Navy <5K PRT (Test de
préparation physique de
l'armée marine sur moins de
5 km)
Course sur 1,5 mile/2,4
km sur moins de 5 000
pieds
Poids, âge, genre et vitesse
de départ
Points
Navy <5K PRT (Test de
préparation physique de
l'armée marine sur moins de
5 km)
Course sur 1,5 mile/2,4
km sur plus de 5 000
pieds
Poids, âge, genre et vitesse
de départ
Points
Marines PRT (Test de
préparation physique des
Marines)
Course sur 3 miles/2,4
km niveau de la mer
Poids, âge, genre et vitesse
de départ.
Points
Marines 4500 PRT (Test de
préparation physique des
Marines à 4 500 pieds)
Course sur 3 miles/4,8
km à 4 500 pieds
Poids, âge, genre et vitesse
de départ.
Points
Test sur un mile Marche sur 1 mile/1,6
km
Poids, âge, genre et vitesse
de départ.
VO2 max
PFT signifie test d’aptitude physique (Physical Fitness Test) et PRT veut dire test de préparation
physique (Physical Readiness Test).
Pour la présentation détaillée de ces exercices, reportez-vous à l’Annexe.
Commande pendant l'utilisation
Les touches de commande peuvent être utilisées pendant le fonctionnement et enclenchées à tout
moment pour modifier la vitesse, l'élévation ou l'affichage des données. Les touches de Vitesse et
d' Inclinaison se trouvent près des poignées, ce qui permet de faire des réglages avec le pouce sans
avoir à lâcher les poignées.
Modification de la vitesse — Appuyez sur les touches Vitesse + – pour modifier la vitesse par
palier de 0,1 km/h ou de 0,1 mi/h. La plage de vitesse minimum à maximum est de 0,8 à 20 km/h
(0,5 à 12,4 mi/h ).
Modifier l’inclinaison — Appuyez sur les touches Inclinaison
pour modifier la pente en
incréments de 0,5 % jusqu’à 10 % puis de 1 % jusqu’à 15 %. Appuyez plusieurs fois pour modifier le
paramètre ou maintenez l’appui pour le changement automatique.
Basculer entre le mode actif ou entraînements — vous pouvez faire des changements pendant
une séance d’entraînement. Appuyez sur WORKOUTS pour sélectionner une autre séance