Heure et paramètres personnels, 30 paramètres d'entraînement – SUUNTO QUEST Manuel d'utilisation

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Heure et paramètres personnels

heure : heures et minutes

alarme : activée/désactivée, heures, minutes

deuxième heure : heures et minutes

date : année, mois, jour

paramètres personnels : poids, catég. activité (catégorie d'activité), FC
max (fréquence cardiaque maximum), FC repos (fréquence cardiaque au
repos)

Paramètres d'entraînement

programme : activé/désactivé - vous permet d'utiliser un programme
Suunto Quest par défaut ou un programme d'entraînement personnel
téléchargé à partir de Movescount.com.

limites : désactivées, FC, vitesse - vous permet de sélectionner une limite
de fréquence cardiaque ou une limite de vitesse, si vous n'utilisez pas de
programme d'entraînement.

autolap : activé/désactivé

compteur 1 : désactivé/activé, minutes, secondes

compteur 2 : désactivé/activé, minutes, secondes

CONSEIL: Vous pouvez régler les valeurs personnelles pour les limites de FC

et de vitesse depuis Movescount. Dans Movescount, vous pouvez également définir
des limites pour chaque mode personnalisé.

CONSEIL: La fonction "autolap" (tour automatique) se déclenche en fonction

de la distance. Les valeurs par défaut sont de 1 (km/mile) pour le Foot POD Mini et

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