Chapitre 5 : entraînements – PowerTap Joule 2.0 Manuel d'utilisation

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Guide de l'utilisateur du Joule™ 2.0 - Page 44

Utilisation des entraînements sauvegardés sur le Trainer CycleOps PowerBeam Pro (suite)

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3:16p

Workouts

Hill Workout

Activities

TRG SLOPE

T

R

G

S

LO

P

E

10%

WATTS

2999

Current Segment:6 00:42:23

10%

250b

999.9mi

Segment:5

01:42:23

8%

250b

999.9mi

Segment:4

01:42:23

7%

250b

999.9mi

Segment:3

01:42:23

15%

250b

999.9mi

Chapitre 5 : Entraînements

Le mode Slope (pente) permet de mesurer l'inclinaison de la pente simulée. La plage d'inclinaisons va de 0 à 10.

Plus le chiffre est élevé, plus la pente sera raide. En mode Slope (pente), le PowerBeam Pro fournit la résistance

correspondant à la pente sélectionnée à la vitesse en cours. Plus vous pédalerez vite, plus vous devrez appliquer

de résistance pour grimper la pente, comme sur une vraie pente. La résistance simulée par le PowerBeam Pro

est calculée en fonction de la puissance requise pour monter la pente cible sur un vélo de route aux pneus

lisses et en fonction du poids de l'utilisateur sauvegardé dans les paramètres utilisateur du Joule. Pour des

informations sur le paramétrage du poids de l'utilisateur, référez-vous aux pages 66-67 ou connectez le Joule au

logiciel PowerAgent afin d'ajuster le poids de l'utilisateur.

6. Changez les vitesses de votre vélo afin d'ajuster l'intensité à la pente cible.

7. Quand vous avez terminé un entraînement sauvegardé, chaque segment sauvegardé est automatiquement

converti en intervalle. Appuyez sur le [JOYSTICK] vers la gauche/droite pour mettre en surbrillance les intervalles.

Appuyez sur le [JOYSTICK] vers le haut/bas pour faire défiler l'écran vers le haut/bas et visualiser les intervalles.

Remarque : à la fin d'un entraînement sauvegardé, la résistance cible par défaut est de 100 watts. Remarque :

les intervalles sont désactivés durant les entraînements sauvegardés.

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