Cybex 425A Arc Trainer - Manuel (Page 26)

Guide du propriétaire du Cybex Arc Trainer 425A
Utilisation
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Figure 3
Longueur de foulée
: 60
cm
Longueur de
fou
lée
: 6
0 c
m
Muscles entraînés pendant
l’inclinaison faible
Muscles entraînés pendant
l’inclinaison forte
Muscles principaux – grand fessier,
ischio-jambiers, quadriceps
Muscles secondaires – adducteurs,
muscles jumeaux du triceps,
muscle soléaire
Muscles principaux – grand fessier,
quadriceps
Muscles secondaires – ischio-jambiers,
adducteurs, muscles jumeaux du triceps,
muscle soléaire
INCLINAISON FORTE
HA
UTE RÉSIST
ANCE
FAIBLE RÉSIST
ANCE
FAIBLE INCLINAISON