Cybex 425A Arc Trainer - Manuel (Page 17)

Utilisation
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3 - Utilisation
Termes et symboles utilisés
Lisez toutes les instructions et tous les avertissements et assurez-vous de bien les comprendre avant
d’utiliser cet appareil. Reportez-vous aux informations relatives à la sécurité du chapitre 1.
Guide du propriétaire du Cybex Arc Trainer 425A
Cette section dresse la liste de certains termes et symboles de base utilisés dans ce chapitre. D’autres
termes et symboles y sont cités, selon les besoins.
Mode Dormant - Ce mode est activé lorsque l’appareil est branché mais qu’il n’est pas utilisé. Le
panneau de commande affiche un cœur qui bat lorsque l’appareil est en mode Dormant.
Mode Configuration du programme - Ce mode s’active dès que l’on appuie sur n’importe quelle
touche du programme. A la sélection d’un programme, les DEL clignotent, demandant à l’utilisateur
de définir les paramètres appropriés.
Mode Actif - Ce mode s’active dès que l’on appuie sur la touche Quick Start (Démarrage rapide)
(mode (Manuel), ou après le mode Configuration du programme. Le début du mode Actif est marqué
par un compte à rebours de 3 secondes. Le mode Actif se poursuit jusqu’à ce que vous ayez atteint
la fin d’un programme ou appuyé sur la touche Pause/end (Pause/fin).
Quick Start - Le démarrage rapide commence dès que l’on appuie sur la touche Quick Start. Quick
Start ignore le mode Configuration du programme et commence tout de suite en mode Manuel.
Mode Manuel - Ce mode s’active dès que l’on appuie sur la touche Quick Start ou sur la touche du
programme Manuel. En mode Manuel, vous pouvez personnaliser la résistance et la durée associées
à l’exercice et entrer votre poids en utilisant les touches correspondantes. REMARQUE : Les fonc-
tions du mode Manuel sont différentes de celles du programme Manuel. Reportez-vous à la rubrique
Manuel de ce chapitre.
Revue de l’exercice - La revue de l’exercice commence dès que vous appuyez une fois sur la
touche Pause/end (Pause/fin), à la fin d’un programme, ou lorsque vous arrêtez de pédaler pendant
25 secondes. Les statistiques recueillies pendant l’exercice précédent s’affichent pendant 20 secondes
(par défaut) ou jusqu’à ce que vous appuyiez à nouveau sur la touche Pause/end. REMARQUE :Vous
pouvez modifier la durée par défaut de 20 secondes. Reportez-vous à la rubrique Définition des options
d’utilisation, chapitre 5.
Mode Pause - Ce mode s’active dès que vous arrêtez de pédaler pendant 25 secondes ou dès que
vous appuyez une fois sur la touche Pause/end. Pendant la revue de l’exercice, vous pouvez appuyer
sur la touche Quick Start (Démarrage rapide) pour poursuivre l’exercice en mode Manuel. Les temps,
les calories brûlées et autres données recueillies sont gardés en mémoire et les nouvelles données
sont ajoutées.
Λ V - Ces touches permettent d’augmenter ou de diminuer la durée, le niveau ou le poids.
Λ V- Ces touches permettent d’augmenter ou de diminuer l’inclinaison.
+ - - Ces touches permettent d’augmenter (+) ou de diminuer (-) la résistance.