Care Fitness 865927 Computer - Manuel (Page 4)

CALORIES ciblées. Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer les CALORIES désirées.
6. Appuyez sur la touche START/STOP pour commencer l'exercice.
Programme de réglage utilisateur : Utilisateur 1, utilisateur 2
Les programmes 14 à 15 sont des programmes de réglage par l’utilisateur. Les utilisateurs sont libres de créer
les valeurs de TEMPS, DISTANCE, CALORIES et niveau de résistance dans 10 colonnes. Les valeurs et les
profils seront stockés dans la mémoire après réglage. Les utilisateurs peuvent également changer le
chargement continu dans chaque colonne avec les touches UP et DOWN , et ils ne changeront pas le niveau de
résistance stocké dans la mémoire.
Mode d’emploi :
1. Employez les touches UP et DOWN pour choisir les programmes de P14 à P15.
2. Appuyez sur la touche ENTER pour entrer dans le programme.
3. La colonne 1 clignotera, utilisez les touches UP et DOWN pour créer votre profil personnel d'exercice.
Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer votre première colonne de profil d'exercice. Le niveau par défaut
est la charge 1.
4. La colonne 2 clignotera, utilisez les touches UP et DOWN pour créer votre profil personnel d'exercice.
Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer votre deuxième colonne de profil d'exercice.
5. Suivez la description ci-dessus 5 et 6 pour finir vos profils personnels d'exercice. Appuyez sur la touche
ENTER pour confirmer votre profil désiré d'exercice
6. Le TEMPS clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour régler votre TEMPS
d'exercice. Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer votre TEMPS désiré.
7. La DISTANCE clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour régler votre DISTANCE
ciblée. Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer votre DISTANCE désirée.
8. Les CALORIES clignoteront et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour régler vos
CALORIES ciblées. Appuyez sur la touche ENTER pour confirmer les CALORIES désirées.
9. Appuyez sur la touche START/STOP pour commencer l'exercice.
Programme graisse : graisse
Le programme 16 est une conception de programme spéciale pour calculer le rapport de graisse du corps de
l'utilisateur et pour offrir un profil spécifique de chargement pour les utilisateurs. Il y a 3 types de corps divisés selon
le % calculé de graisse.
Type1 : % GRAISSE > 27
Type2 : 20 < % GRAISSE < 27
Type3 : % GRAISSE < 20
L'ordinateur donnera les résultats du test de POURCENTAGE DE GRAISSE, BMI et BMR.
Mode d’emploi :
1. Utilisez les touches UP et DOWN pour choisir le programme graisse (P16).
2. Appuyez sur la touche ENTER pour entrer dans votre programme d'entraînement.
3. La TAILLE clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour régler votre TAILLE.
Pressez sur la touche ENTER pour confirmer votre TAILLE. La TAILLE par défaut est 170cm.
4. Le POIDS clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour régler votre POIDS.
Pressez sur la touche ENTER pour confirmer votre POIDS. Le POIDS par défaut est 70kgs.
5. Le SEXE clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour choisir votre sexe. Le
numéro 1 signifie MASCULIN et le numéro 0 signifie FEMININ. Pressez sur la touche ENTER pour
confirmer votre sexe. Le sexe par défaut est 1 (HOMME).
6. L'ÂGE clignotera et vous pouvez appuyer sur les touches UP et DOWN pour régler votre ÂGE. Pressez