Philips HF3321-60 - Manuel (Page 31)

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lumière et santé
L'organisme humain utilise des signes lumineux, comme ceux du soleil,
pour chronométrer certaines fonctions. L’exposition à la lumière peut
tonifier l’humeur et accroître l’énergie.
La lumière a des effets directs sur notre vivacité et notre énergie; la
lumière peut améliorer nos performances. La thérapie au moyen de la
lumière brillante est également utilisée avec succès pour stabiliser
l’humeur, notamment pour prévenir la dépression saisonnière.
Dans les pays où les hivers sont longs, de nombreuses personnes se
sentent moins énergiques et de moins bonne humeur à cause du manque
de lumière. Ces symptômes font référence à ce qu’on appelle la
dépression saisonnière. Ils apparaissent habituellement à l’automne et
peuvent durer plusieurs semaines. L’exposition à des sources de lumière
brillante peut soulager ces symptômes et ramener l’humeur estivale et le
niveau d’énergie de l’été.
Nous connaissons bien la lumière bleue des ciels d’été. Nous ne jouissons
pas d’autant de lumière à l’automne et en hiver et la lumière de nos
intérieurs n’émet pas assez de cette couleur essentielle. La lampe de
luminothérapie goLITE BLU contribue à fournir la longueur d’onde, la
couleur et l’intensité de la lumière que nous voyons en été.
description générale (Fig. 1)
A Panneau DEL
B Prise pour petite fiche
C Bouton marche/arrêt et bouton de la minuterie
D Indicateur de la minuterie (15, 30, 45 and 60 min.)
E Petite fiche
F Bloc d’alimentation
G Support
H Cavité où se loge le support
I Bouton de l’intensité lumineuse
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