Lenovo IdeaPad S12 FR - Manuel (Page 97)

Annexe B. Informations d’utilisation et d’entretien
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Accessibilité et confort - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
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Ergonomie
Dans un bureau virtuel, votre environnement de travail change
constamment. Pour vous aider à mieux travailler et à tirer le meilleur parti
de votre ordinateur, il convient de rappeler quelques règles de base.
L’éclairage et le siège que vous utilisez, par exemple, peuvent jouer un rôle
important dans l’amélioration de vos performances et de votre confort.
Remarque : L’exemple suivant présente un utilisateur en environnement de travail
conventionnel. Même si vous ne vous trouvez pas dans cette situation,
la plupart de ces conseils peuvent vous être utiles. Prenez de bonnes
habitudes, vous ne pourrez qu’en bénéficier.
Tête et cou bien droits
Une luminosité adéquate
évite les reflets
Taper avec douceur
Appuyer les avant-bras
Pieds sur le sol
Support dorsal
et hauteur du
siège corrects
Jambes parallèles au sol