Curtis OMW4990 - Manuel (Page 28)

Item Niveau de puissance Durée de cuisson par livre/450 g.
VIANDE
Boeuf
Morceau/pièce roulée - saignant
P-80 7-9 min.
- médium P-80 8-10 min.
- bien cuit P-80 10-12 min.
Boeuf haché (à brunir pour une casserole) P-HI 3-5 min.
Hamburgers. Frais ou décongelés
(4 onces chacun/100g) 2boulettes
P-HI 2-4 min.
4 boulettes P-HI 3-5 min.
PORC
Longe, patte
P-80 10-12 min.
Bacon 4 tranches P-HI 2-3 min.
6 tranches P-HI 3-4 min.
NOTE: Les durées de temps correspondantes ne sont que des indications et ne prennent pas en considération les goûts
individuels et les préférences. Les durées peuvent varier à cause de la forme, de la coupe et de la composition de la viande.
VOLAILLE
Poulet
Entier
P-HI 7-9 min.
Poitrine (désossée) P-80 5-7 min.
Portions P-80 6-8 min.
Dinde
Entière
P-HI 8-10 min.
NOTE : Les durées de temps correspondantes ne sont que des indications et ne prennent pas en considération les goûts
individuels et les préférences. Les durées peuvent varier à cause de la forme, de la coupe et de la composition de la viande.
POISSON FRAIS
Aliment
Niveau de Temps de cuisson
Période de repos
puissance par livre/450 g.
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TABLEAU DE CUISSON ET RÉCHAUFFEMENT
Filets de poisson
Power Cooking Time
Method
Standing
Level Per lb./450g Time
Filets de poisson P-HI 3-5 min. Ajoutez 15-30 ml (1-2 c.à table) 2-3 min.
Maquereau entier,
P-HI 4-6 min. - 3-4 min.
nettoyé et préparé
Truite entière, nettoyée
P-HI 5-7 min. - 3-4 min.
et préparée
Steaks de saumon
P-HI 5-7 min. Ajoutez 15-30 ml (1-2 c.à table) 3-4 min.
Lasagne 1 portion
(10.5 onces/300 g.)
Casserole
1 tasse
4 tasses
Pommes de terre en purée
1 tasse
4 tasses
Placez la lasagne dans une assiette allant au micro-
ondes. Couvrir avec un plastique et faites des trous.
Cuire couvert dans un récipient allant au micro-
ondes.
Mélangez une fois à mi-cuisson.
Cuisez sous couvert dans un récipient allant au
micro-ondes.
Mélangez une fois à mi-cuisson.
P-HI
P-HI
P-HI
P-HI
P-HI
5-7 min.
1.5-3 min.
5-7 min.
2-3 min.
6-8 min.