Après l'entraînement, Journaux d'entraînement – SUUNTO t4 Manuel d'utilisation

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REMARQUE

Si la fonction Autolap est désactivée, la vitesse moyenne affichée corres-
pond à la vitesse moyenne depuis le début du tour précédent et le temps
au tour correspond au temps depuis le départ du dernier tour.

5. APRÈS L'ENTRAÎNEMENT

Une fois l'entraînement terminé, votre Suunto t4 peut vous fournir des informations détaillées sur
vos performances. Cette section présente les affichages des journaux et des totaux, ainsi que la
communauté d'entraînement en ligne de Suunto (www.suunto.com/training).

5.1. Journaux d'entraînement

Dès que votre entraînement est terminé, vous avez la possibilité de parcourir immédiatement
toutes les données enregistrées pendant la session. Les journaux permettent d'afficher votre effet
d'entraînement, votre fréquence cardiaque la plus élevée, votre fréquence cardiaque moyenne,
votre dépense énergétique, des informations de vitesse et de distance (si vous utilisez le capteur
de vitesse et de distance optionnel Suunto POD) et d'autres informations dans les sous-affichages
des journaux. Pour accéder aux journaux, appuyez brièvement sur le bouton START dans le mode
Horloge. Les boutons -, +, MODE et BACK permettent de naviguer dans le menu.

Appuyez sur MODE pour faire défiler les
journaux. Utilisez + et pour afficher
le résumé d'un journal particulier : effet
d'entraînement, FC moyenne et FC la plus

élevée, etc. Appuyez sur BACK pour revenir à
la valeur précédente.

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