Réglage des limites de fréquence cardiaque – SUUNTO t4 Manuel d'utilisation

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Vérifiez que l'émetteur thoracique est placé correctement contre votre torse (voir Section 3.1,
« Mise en place de l'émetteur thoracique »
).

Assurez-vous que la zone de votre peau en contact avec les électrodes de l'émetteur est
légèrement humidifiée.

Après un certain temps d'utilisation, il se peut que vous deviez changer la pile de l'émetteur.
Pour savoir comment changer la pile de l'émetteur thoracique, reportez-vous à la Section 7.3.2,
« Remplacement de la pile de l'émetteur thoracique »
.

3.3. Réglage des limites de fréquence cardiaque

Le menu des limites de fréquence cardiaque permet d'activer/désactiver les limites de fréquence
cardiaque, de définir des limites inférieure et supérieure, et d'activer/désactiver l'alarme de
fréquence cardiaque. Les limites de fréquence cardiaque vous aident à maintenir votre fréquence
cardiaque à l'intérieur d'une plage de valeurs spécifique, que vous définissez selon l'objectif de
votre entraînement.

Pendant l'entraînement, votre fréquence cardiaque peut apparaître en temps réel au centre de
l'affichage. Si le raccourci de fréquence cardiaque moyenne est sélectionné, votre fréquence
cardiaque moyenne enregistrée dans le journal actuel apparaît en temps réel sur la ligne inférieure
de l'affichage, soit en battements par minute soit en pourcentage de votre fréquence cardiaque
maximale. Dans les menus de réglage, vous pouvez régler des alarmes qui se déclenchent lorsque
vous sortez des limites de fréquence cardiaque définies.

Lorsque vous atteignez la limite de FC définie, l'alarme se déclenche. Si votre FC ne repasse pas
au-dessous de cette limite pas dans les 4 minutes suivantes, l'alarme s'arrête automatiquement.

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