Apple Mac mini (Intel-based; mi-2007) - Manuel (Page 55)

Chapitre 4 Dernières recommandations 55
Protection de votre système auditif
Informations importantes relatives à l’ergonomie et à la santé
Voici quelques consignes de réglage des meubles de votre bureau afin de réduire
l’éblouissement provoqué par l’écran et d’adapter votre poste de travail à vos caracté-
ristiques physiques.
 Optez pour un siège de bureau réglable et offrant un dossier et une assise conforta-
bles. Réglez la hauteur du siège de telle sorte que vos cuisses soient légèrement incli-
nées et que vos pieds reposent à plat sur le sol.
Le dossier du siège doit soutenir votre région lombaire, c’est-à-dire la partie inférieure
de votre dos. Suivez les instructions du fabricant afin que le réglage du dossier soit par-
faitement adapté à votre morphologie.
AVERTISSEMENT : l’utilisation d’écouteurs ou d’un casque d’écoute à un niveau de
volume trop élevé peut provoquer une perte d’acuité auditive permanente. Il est possi-
ble de supporter petit à petit des volumes sonores de plus en plus élevés qui peuvent
sembler normaux à la longue, mais qui risquent néanmoins d’endommager votre ouïe.
En cas de bourdonnements dans les oreilles ou d’un affaiblissement de l’audition, ces-
sez l’écoute et consultez un médecin. Plus le volume sonore est élevé, plus les atteintes
de l’audition sont rapides. Les experts de l’audition recommandent les mesures de pré-
caution suivantes :
 Limitez la durée d’utilisation d’écouteurs ou d’un casque à volume sonore élevé.
 Évitez de monter le volume pour masquer des bruits ambiants.
 Baissez le son si vous n’entendez pas les personnes qui vous parlent.