Prévention des dommages auditifs ergonomie – Apple Mac mini (Guide de l’utilisateur) Manuel d'utilisation

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Annexe B

Consignes d’entretien, d’utilisation et de sécurité

Prévention des dommages auditifs

Ergonomie

Siège

Optez pour un siège de bureau réglable et offrant un dossier et une assise

confortables. Réglez la hauteur du siège de sorte que vos cuisses reposent à

l’horizontale et vos pieds à plat sur le sol. Le dossier du siège doit soutenir votre

région lombaire, c’est-à-dire la partie inférieure de votre dos. Suivez les instructions

du fabricant de sorte que le réglage du dossier soit parfaitement adapté à votre

morphologie.

Au besoin, relevez le siège de manière à ce que vos avant-bras et vos mains soient

placés correctement par rapport au clavier. Si, dans ce cas, vos pieds ne reposent plus

à plat sur le sol, utilisez un repose-pied inclinable et réglable en hauteur. Vous pouvez

également abaisser le niveau du plan de travail pour éviter l’emploi d’un repose-pied.

Enfin, vous pouvez utiliser un bureau équipé d’une tablette pour le clavier située plus

bas que le plan de travail.

Avertissement :

l’utilisation d’écouteurs ou de casques d’écoute réglés sur un niveau

de volume trop élevé peut entraîner une perte durable de l’acuité auditive. Il est

possible de supporter petit à petit des volumes sonores de plus en plus élevés qui

peuvent sembler normaux à la longue, mais qui risquent néanmoins d’endommager

votre ouïe. Réglez le volume de votre Mac mini à un niveau normal avant que le

problème ne survienne. En cas de bourdonnements dans les oreilles, baissez le

volume ou cessez d’utiliser les écouteurs ou le casque d’écoute avec votre Mac mini.

F3188Q88.book Page 78 Friday, April 8, 2005 7:30 PM

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