Horizon Fitness CE9.2 - Manuel (Page 57)

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SySTÈME dE SUIVI dU CONdITIONNEMENT
pHySIQUE ETRAk™
Toutes nos félicitations ! Des recherches ont permis de conclure que
ceux qui se fixent des objectifs d’entraînement physique et s’y tiennent
obtiennent en moyenne de meilleurs résultats que ceux qui ne le font pas.
L’acquisition de ce nouvel exerciseur elliptique équipé d’un ETRAK™,
système de suivi du conditionnement physique exclusif, est une étape
importante vers la concrétisation de vos objectifs d’entraînement.
L’ETRAK™ est un logiciel novateur, intégré à la console de l’exerciseur
elliptique, qui permet de suivre les progrès vers la concrétisation d’objectifs
d’entraînement au fil du temps, et dispense d’avoir à tenir manuellement
un journal ou un registre. L’ETRAK™ permet de comparer facilement
les résultats obtenus pendant la séance d’entraînement que l’on vient
d’exécuter à ses performances personnelles ou aux résultats qu’on a
obtenus au cours des cinq séances d’entraînement précédentes. Un
accès rapide à des facteurs comme la durée de l’entraînement, la distance
parcourue, le nombre de calories brûlées ou l’allure d’ensemble, on peut
rapidement et facilement constater les progrès qu’on a réalisés. On peut
aussi suivre la progression des totaux d’entraînement. En suivant le nombre
total de séances d’entraînement, la distance et le nombre de calories, on
peut savoir où on en est arrivé. Lire de la documentation pour s’informer
davantage sur la manière dont l’ETRAK™ peut aider à se motiver pour
améliorer ses performances.
RéGlAGE
Pour activer le système de suivi du conditionnement physique ETRAK™, on
DOIT choisir un utilisateur avant le lancement du programme. Pour choisir
l’utilisateur 1 ou 2, utiliser les TOUCHES fléCHéES et appuyer sur la
touche ENTER pour confirmer. Toutes les données d’entraînement ne sont
cumulées que pour l’utilisateur choisi. REMARQUE : Si aucun utilisateur
n’est choisi, les données ne sont pas suivies.
F I T N E S S J O U R N A L S Y S T E M
HOLD TO RESET
LAST 5
WORKOUTS
WORKOUT
TOTALS
WORKOUT
STATS
PERSONAL
BEST
DISTANCE
RéINITIAlISATION
Réinitialiser toutes les informations enregistrées
pour l’utilisateur 1 ou l’utilisateur 2 en choisissant
l’utilisateur puis en appuyant sur la touche WORkOUT
STATS/HOld TO RESET (STATISTIQUES
D’ENTRAÎNEMENT / TENIR POUR RÉINITIALISER)
et en la tenant pendant 10 secondes. REMARQUE :
Cette étape a un effet permanent ; elle supprime
TOUTES les données préalablement cumulées pour
l’utilisateur choisi.