Cybex 11100 Eagle Back Extension Manuel d'utilisation

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Manuel d'utilisation de la Cybex

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reGLAGe

1. Réglez la barre de support des pieds de sorte que vos genoux soient fléchis.


2. Etendez les jambes de façon à garder le dos fermement appuyé contre le protège-dos,

tout en conservant les genoux légèrement fléchis.

MoUVeMent

1. Repoussez la partie supérieure de votre dos contre le protège-dos tout en cambrant

votre dos par-dessus le protège-lombaires.

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