Samsung SM-R381 - Manuel (Page 48)

Applications
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Utiliser les fonctions complémentaires
Depuis l’écran de mesure de la fréquence cardiaque, appuyez sur pour utiliser des fonctions
complémentaires :
• Pour consulter les journaux de votre fréquence cardiaque, appuyez sur Historique.
• Pour afficher les informations d’aide, appuyez sur Aide.
Seuls les enregistrements des trente derniers jours sont conservés. Vous pouvez consulter
les données antérieures sur l’appareil mobile où l’application S Health est installée.
Exercice
Utilisez cette application pour définir des objectifs de calories à brûler, ainsi que pour planifier votre
programme d’activité physique. Consultez l’exercice que vous avez accompli au cours de la journée,
et comparez-le avec votre objectif. Vous pouvez également consigner vos objectifs d’exercice atteints
dans un journal.
La fonction GPS de l’appareil mobile connecté permet de déterminer des informations,
telles que l’altitude et la vitesse, lorsque vous faites du vélo ou de la randonnée. Assurez-
vous que la Gear et l’appareil mobile sont connectés en permanence lorsque vous utilisez
cette fonction.
Par temps froid :
• Évitez d’utiliser l’appareil dans le froid. Si possible, utilisez l’appareil à l’intérieur.
• Si vous utilisez l’appareil à l’extérieur par temps froid, couvrez la Gear sous votre manche avant
de l’utiliser.
• Mesurez votre fréquence cardiaque avant de commencer tout exercice physique. Si vous
mesurez votre fréquence cardiaque en cours d’exercice, les mesures risquent d’être inexactes.
• Si vous venez d’acquérir la Gear ou de la réinitialiser, lisez les informations qui s’affichent à l’écran
à propos de l’application, puis créez votre profil. Lorsque vous créez un profil, vous pouvez
enregistrer automatiquement ou manuellement votre fréquence cardiaque maximale.
La fréquence cardiaque maximale est la fréquence la plus rapide qu’un individu peut atteindre
lors d’une activité physique. Si vous connaissez votre fréquence cardiaque maximale, saisissez-la
manuellement. Si l’appareil est réglé pour enregistrer automatiquement la fréquence cardiaque,
la Gear la calcule en utilisant la formule « 210 – 0,65 x age ».