Cybex 18010 Bravo Press - Manuel (Page 16)

Guide du propriétaire Cybex
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DÉVELOPPÉS DÉCLINÉS DÉVELOPPÉS AU-DESSUS DE LA TÊTE
CHEST PRESS
INCLINE PRESS
DECLINE PRESS
OVERHEAD PRESS
CHEST PRESS
INCLINE PRESS
DECLINE PRESS
OVERHEAD PRESS
Exercices effectués
Abduction des épaules, extension des
coudes
Muscles sollicités
Deltoïde antérieur, Deltoïde moyen
Exercices effectués
Flexion des épaules, extension des
coudes
Muscles sollicités
Grand pectoral inférieur