Guide de cuisson, Conseils généraux d’utilisation du micro-ondes, Techniques de cuisson – Samsung SMH2117S-XAC Manuel d'utilisation

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guide de cuisson _17

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UIDE

DE
CUISSON

guide de cuisson

Les micro-ondes sont d'abord attirées puis absorbées

par l'eau, la graisse et le sucre contenus dans les

aliments. En pénétrant dans les aliments, les micro-

ondes provoquent une excitation des molécules. Cette

agitation crée des mouvements de friction qui génèrent

la chaleur nécessaire à la cuisson des aliments.

CONSEILS GéNéRAUx D’UTILISATION DU

MICRO-ONDES

Les aliments denses, comme les pommes de terre, chauffent plus

lentement que les autres aliments. Les aliments délicats doivent

être réchauffés à une puissance moins élevée afin d’éviter qu’ils ne

durcissent. Les aliments dont la peau n’est pas poreuse, tels que les

pommes de terre ou les saucisses pour hot-dogs, doivent être percés

pour éviter qu’ils n’éclatent. Il est déconseillé de mettre de l’huile ou de

la matière grasse dans le micro-ondes. Les matières grasses et l’huile

pourraient entrer en ébullition de façon soudaine et, par conséquent,

déborder et provoquer de graves brûlures.

Certains ingrédients chauffent plus vite que d’autres. Par exemple, la

confiture située au cœur d'un beignet sera plus chaude que la pâte du

beignet. Souvenez-vous en afin de prévenir tout risque de brûlure.

L’altitude et le type d’ustensile utilisé peuvent influer sur le temps de

cuisson. Lorsque vous testez une nouvelle recette, sélectionnez le

temps de cuisson minimal et vérifiez occasionnellement les aliments

pour éviter qu’ils ne soient trop cuits. La confection de conserves

maison à l’aide du micro-ondes n’est pas recommandée car certaines

bactéries pathogènes peuvent ne pas être détruites lors de la cuisson.

Bien que les micro-ondes ne chauffent pas directement les ustensiles,

la chaleur des aliments se transmet souvent aux ustensiles. Utilisez

toujours des maniques lorsque vous retirez les aliments du four et

apprenez aux enfants à procéder de même.

Il n’est pas recommandé de faire des bonbons dans le micro-ondes car

le sucre peut atteindre des températures très élevées. Souvenez-vous

en afin de prévenir tout risque de blessure.

Techniques de cuisson

Si le four est programmé pour un temps de cuisson supérieur

à 25 minutes, il se réglera automatiquement à 70 pour cent de

sa puissance après 25 minutes pour éviter toute surchauffe.

Mélange

Ouvrez la porte du four micro-ondes et remuez les aliments de temps

à autre (ex. : les plats mijotés ou les légumes) en cours de cuisson afin

de répartir uniformément la chaleur. La nourriture située en périphérie

du plat absorbe plus d’énergie et chauffe donc plus rapidement ; c’est

pourquoi vous devez remuer le contenu en partant du bord vers le

centre. Le four s’éteint automatiquement lorsque vous ouvrez la porte

pour remuer les aliments.

Disposition

Disposez les aliments de formes inégales (ex. : morceaux de poulet ou

côtelettes) de telle façon que la partie la plus épaisse soit orientée vers

l’extérieur du plateau tournant et reçoive ainsi une plus grande quantité

de micro-ondes. Pour éviter la surcuisson, placez les morceaux fins ou

délicats au centre du plateau tournant.

Protection

Recouvrez les aliments de bandelettes de papier aluminium pour éviter la

surcuisson. Les extrémités des ailes ou des cuisses de volaille ainsi que

les coins des plats carrés sont par exemple des zones particulièrement

sensibles. Utilisez uniquement de petites quantités de papier aluminium.

Plus de papier aluminium risque d’endommager votre four.

Récipient

Remarques

Plats en verre
Plats de service

adaptés à la

cuisson au four

Peuvent être utilisés sauf s'ils sont ornés de

décorations métalliques.

Plats en cristal

Peuvent être utilisés pour faire réchauffer

des aliments ou des liquides. Les objets

fragiles peuvent se briser ou se fendre s'ils

sont brusquement soumis à une chaleur

excessive.

Pots en verre

Le verre ordinaire est trop fin pour pouvoir

être utilisé dans un micro-ondes et risque

de se casser.

Métal
Plats, ustensiles

Peuvent provoquer des arcs électriques ou

s'enflammer.

Attaches

métalliques

des sacs de

congélation

Peuvent provoquer des arcs électriques ou

s'enflammer.

Papier
Assiettes, tasses,

serviettes de

table et papier

absorbant

Pour des temps de cuisson courts ou

de simples réchauffages. Pour absorber

l'excès d'humidité.

Papier recyclé

N’'utilisez pas de serviettes en papier

recyclé car elles peuvent contenir des

particules métalliques et s'enflammer ou

provoquer des arcs électriques.

Plastique
Récipients

Utilisables s'il s'agit de thermoplastique

résistant à la chaleur. Certaines matières

plastiques peuvent se voiler ou se

décolorer lorsqu'elles sont soumises à des

températures élevées. N'utilisez pas de

plastique mélaminé.

Film étirable

Peut être utilisé afin de retenir l'humidité.

Évitez d'emballer les aliments de manière

trop serrée. Soyez particulièrement vigilant

lorsque vous retirez le film du récipient ; la

vapeur s'échappant à ce moment est très

chaude.

Sacs de

congélation

Uniquement s'ils supportent la température

d'ébullition ou s'ils sont adaptés à la

cuisson au four. Ne doivent pas être fermés

hermétiquement. Perforez-en la surface

avec une fourchette si nécessaire.

Papier paraffiné

ou sulfurisé

Peut être utilisé afin de retenir l'humidité et

d'empêcher les projections.

Thermomètre

N'utilisez que ceux portant la mention

« Transparents aux micro-ondes » et suivez

les instructions. Ils permettent de contrôler

la température à différents endroits. Les

thermomètres classiques peuvent être

utilisés une fois les aliments retirés du four.

Ustensiles en

paille, osier et

bois

Utilisez-les uniquement pour réchauffer des

aliments pendant un court laps de temps

car ces matières sont inflammables.

Ustensiles en

céramique,

porcelaine et

grès

S'ils ne comportent pas d'ornements

métalliques, les récipients en céramique, en

terre cuite, en faïence et en porcelaine sont

généralement adaptés.

: Éléments conseillés

: À utiliser avec précaution

: Ne pas utiliser

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