Écran – Apple Mac mini (Mid 2011) Manuel d'utilisation

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Chapitre 5

Dernières recommandations

Écran

Placez le moniteur de manière à ce que le haut de l’écran se trouve légèrement en
dessous du niveau des yeux lorsque vous êtes assis au clavier. Il vous appartient de juger
de la meilleure distance entre vos yeux et l’écran. Elle se situe en général entre 45 et 70 cm.

Orientez l’écran de manière à ce qu’il reflète le moins possible la lumière provenant
de l’éclairage et des fenêtres. Si possible, utilisez un support inclinable pour l’écran.
Le support permet de définir le meilleur angle de vue et de contribuer à réduire ou à
éliminer l’éblouissement provoqué par les sources lumineuses fixes.

45 – 70 cm

Espace libre sous
la surface de travail

Haut de l’écran au même
niveau ou légèrement en dessous
du niveau des yeux (il est possible
que vous deviez régler la hauteur
de l’écran en élevant ou en
abaissant la surface de travail.)

Pieds à plat au sol ou sur
un repose-pieds

Bas du dos
soutenu

Avant-bras à plat
ou légèrement
inclinés

Avant-bras et
mains alignés

Écran positionné de manière
à éviter les reflets éblouissants

Épaules détendues

Cuisses légèrement inclinées

Vous trouverez d’autres informations concernant l’ergonomie sur Internet :

www.apple.com/fr/about/ergonomics

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