Écran – Apple Mac Pro (Mid 2010) Manuel d'utilisation

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Chapitre 6

Dernières recommandations

Écran

Placez le moniteur de manière à ce que le haut de l’écran se trouve légèrement en
dessous du niveau des yeux lorsque vous êtes assis à votre poste de travail. Il vous
appartient de juger de la meilleure distance entre vos yeux et l’écran. Elle se situe en
général entre 45 et 70 cm.

Positionnez le moniteur de façon à éviter que la réflexion sur sa surface de l’éclairage
au plafond ou de la lumière des fenêtres de la pièce ne vous éblouisse. Si possible,
utilisez un support d’écran réglable. Cela vous permet d’orienter l’écran dans la
meilleure position pour le regarder, vous aidant ainsi à réduire ou éliminer les reflets
des sources lumineuses que vous ne pouvez pas régler.

Cuisses légèrement

inclinées

Épaules

détendues

Écran orienté de manière
à réduire les reflets

Mains dans le

prolongement

des avant-bras

Avant-bras à

l’horizontale ou

légèrement relevés

Dossier soutenant

la région lombaire

Pieds à plat sur le sol
ou sur un repose-pied

Haut de l’écran au niveau
des yeux ou légèrement
en dessous. (Vous devrez
peut-être ajuster la
hauteur du moniteur en
surélevant votre plan de
travail ou le moniteur
lui-même)

Espace dégagé sous
le plan de travail

45–70 cm

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