Prévention des dommages auditifs, Comprendre l’ergonomie – Apple iMac (Early 2008) Manuel d'utilisation

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Chapitre 5

Dernières recommandations

Prévention des dommages auditifs

Comprendre l’ergonomie

Voici quelques conseils sur la mise en place d’un environnement de travail sain.

Siège

Optez pour un siège de bureau réglable et offrant un dossier et une assise conforta-

bles. Réglez la hauteur du siège de sorte que vos cuisses reposent à l’horizontale et vos

pieds à plat sur le sol. Le dossier du siège doit soutenir votre région lombaire, c’est-à-

dire la partie inférieure de votre dos. Suivez les instructions du fabricant de sorte que

le réglage du dossier soit parfaitement adapté à votre morphologie.

AVERTISSEMENT :

l’utilisation d’écouteurs ou d’un casque d’écoute à un niveau de

volume trop élevé peut provoquer une perte d’acuité auditive permanente. L’oreille

peut s’adapter petit à petit à des volumes sonores de plus en plus élevés qui peuvent

sembler normaux, mais qui risquent à la longue d’endommager votre système audi-

tif. En cas de sifflements ou de perte d’acuité auditive, arrêtez d’utiliser le casque ou

les écouteurs et consultez un médecin. Plus le volume est élevé, plus votre audition

risque d’être affectée rapidement. Les spécialistes de l’audition suggèrent les précau-

tions suivantes pour protéger votre système auditif :

 Limitez la durée d’utilisation à volume élevé de vos écouteurs ou de votre casque

d’écoute.

 Évitez d’augmenter le volume pour ne pas entendre les bruits environnants.

 Baissez le volume si vous ne parvenez pas à entendre une personne qui vous parle.

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