Whirlpool GSC309 - Manuel (Page 42)

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TABLEAU DE CUISSON AUX MICRO-ONDES
Les temps sont approximatifs et peuvent devoir être ajustés aux goûts individuels.
ALIMENT TEMPS DE CUISSON
(en minutes et en secondes) PUISSANCE DE
CUISSON
Viandes, Volailles, Poisson, Fruits de mer
Bacon (par tranche) 45 s à 1 min 15 s par tranche 100 %
Boeuf haché pour mets en sauce (1 lb [0,45 kg]) 4 à 6 min 100 %
Pâtés de boeuf haché (2)
Pâtés de boeuf haché (4) Côté 1 : 2 min, côté 2 : 1½ à 2 min
Côté 1 : 2
¹⁄₂ min, côté 2 : 2 à 3 min
100 %
100 %
Pain de viande (1½ lb [0,7 kg]) 13 à 19 min 70 %
Morceaux de poulet
La température interne devrait être de 185ºF (85ºC) après
repos. 6 à 9 min/lb (454 g) 100 %
Poitrine de dinde
La température interne devrait être de 185ºF (85ºC) après
repos. 5 min, ensuite
8 à 12 min 100 %,
70 %
Filets de poisson (1 lb [0,45 kg]) 5 à 6 min 100 %
Pétoncles et crevettes (1 lb [0,45 kg]) 3½ à 5½ min 100 %
Légumes
Haricots, verts ou jaunes (1 lb [0,45 kg]) 6 à 12 min 100 %
Brocolis (1 lb [0,45 kg]) 6 à 10 min 100 %
Carottes (1 lb [0,45 kg]) 8 à 12 min 100 %
Choux-fleurs (taille moyenne) 6 à 9 min 100 %
Épis de maïs (2)
Épis de maïs (4) 4 à 9 min
6 à 16 min 100 %
100 %
Pommes de terre cuites au four (4 moyennes) 13 à 19 min 100 %
Courges d’été (1 lb [0,45 kg]) 3 à 8 min 100 %
Autres
Compote de pommes (4 portions) 7 à 9 min 100 %
Pommes cuites au four (4) 4 à 6 min 100 %
Chocolat (faire fondre 1 carré) 1 à 2 min 50 %
Oeufs, brouillés (2)
(4) 1 min 15 s à 1 min 45 s
2 à 3 min 100 %
100 %
Céréales chaudes (1 portion)
Céréales chaudes (4 portions) 1½ à 5 min
4½ à 7 min 100 %
100 %
Nachos (grande assiette) 1½ à 2½ min 50 %
Eau pour boisson (1 tasse [250 ml])
(2 tasses [500 ml]) 2½ à 4 min
4½ à 6 min 100 %
100 %